2026 WE/5 Winter Qigong und Meditation (Schweigekurs) 27.-29.11.2026

Behüte dein Herz mit allem Fleiß, denn daraus quillt das Leben

Freitag 27.11.2026 18:00 Abendessen bis

Sonntag 29.11.2026 13:00 Mittagessen

Die Zeit des Winters steht in der Denkweise des Qigong für Sammlung, Rückzug und Besinnung auf das Wesentliche.

Im Qigong wird auf der Basis von natürlich fließendem Atem und sanften, achtsamen Bewegungen, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele bewusst gemacht, kultiviert und harmonisiert. Wir kombinieren stilles und bewegtes Qigong mit kontemplativen Meditationseinheiten in durchgängigem Schweigen. Geübt wird die Form des Kranichs.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.. Für christliche Menschen kann das Wochenende genau das Richtige für die Einstimmung in die nahende Adventszeit sein, die unsere Sinne für das Geheimnis von Weihnachten vorbereiten will.

Der Kurs ist für Einsteiger genauso geeignet wie für Erfahrene

Mitzubringen wäre: bequeme In-/Outdoorbekleidung,Wecker, dicke Socken, falls vorhanden Meditationshocker/-kissen.

Kursleitung: Petra Schwerdtner, zertifizierte Qigonglehrerin, langjährige Kontemplationserfahrung

Kursort: Bildungshaus der Franziskanerinnen - Kloster Armstorf, Dorfener Str. 12, 84427 Sankt Wolfgang,

Telefon: +49 8081 3038

Anmeldung/Anbieter: Erzdiözese München Freising,Abteilung Spiritualität des Ressorts 4, Schrammerstr. 3,

80333 München, Tel: 089 21374313 e-mail: klratzinger@eomuc.de

Kosten: Kurskosten 94,- € (Rechnung kommt vom Veranstalter ist per Überweisung zu bezahlen),

Hauskosten: 178,-€ Bezahlung in bar vor Ort. Stand 7/2025

Achtung : im Rahmen des Settings eines Schweigekurses sind keine Doppelzimmerbuchungen möglich, ich bitte um Verständnis.