Abendkurs 1/MB-2026 Die 18 Harmonischen Bewegungen -Shibashi 12.01.2026-23.03.2026

Kursanmeldung ab sofort möglich

Bitte beachten: nur mit ausgefülltem Anmeldeformular gültig !

Anmeldefrist:29.12.2025

Beginn: 12.01.2026-23.03.2026 (Faschingsferien frei)

Für Anfänger /Fortgeschrittene

Kosten: 10 x 90 Minuten , 170 Euro.

Kurszeit: montags 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Gruppengröße: mindestens 6 - maximal 10 Personen ( um eine zugewandtes Arbeiten zu ermöglichen).

Die Kursräume befinden sich in Miesbach, nur ca 10 Laufminuten

vom Bahnhof entfernt.

Adresse: Pfarrheim Maria Himmelfahrt (Raum Magdalena EG),

Kolpingstr. 22, 83714 Miesbach

Kursinhalt:

Erlernen einer Qigongform: Die 18 Harmonien-Shibashi

Anleitung zu kurzen Meditationseinheiten

Anleitung zu sanften Eigenmassageübungen aus der Tuina

Kurzvorträge zum Thema Stressreduktion und Lebenshaltung

Kursziel:

-Förderung der Beweglichkeit

-Stressreduzierung

-Erlernen von Entspannungsmethoden

-Reflexion der eigenen Lebenshaltung

-Anregungen zu positive Lebensgestaltung

Der Kurs wird nicht von den Krankenkassen teilerstattet.

Anmeldung unter :petra-schwerdtner@web.de, Tel. 08025/9242143

Weitere Information unter : www.qigong-pschwerdtner.com

Ich bitte um rechtzeitige Anmeldung/bzw. Abmeldung.

Es gelten zwingend die Stornobedingungen auf dem Anmeldeformular.